Viele Leute lieben das Fahrradfahren in der Natur, doch es gibt auch Menschen, denen das nicht reicht und die nach mehr Abwechslung suchen. Für diese Menschen ist Mountain Biking genau das Richtige. Fährt man Mountainbike, so bewegt man sich größtenteils abseits befestigter Wege und fährt mit hoher Geschwindigkeit über unwegsames Gelände. Außerdem gibt es viel mehr Herausforderungen als beim üblichen Fahrradfahren. Mountain Biking erfordert eine schnelle Reaktionsfähigkeit. Oftmals muss man seitlich fahren und eventuell sogar Sprünge machen. Darüber hinaus wird dem Fahrer ein hohes Maß an Kraft und Ausdauer abverlangt, was jedoch zur Entwicklung einer starken Beinmuskulatur führt. All dies macht das Mountain Biking allerdings zu einer aufregenden und abwechslungsreichen Sportart. Vergleicht man das Mountain Biking mit dem normalen Laufen, dann fällt auf, dass der Körper beim Fahrradfahren einer weitaus geringeren Druckbelastung ausgesetzt ist, was wiederum sehr förderlich für die Gesundheit ist. Beim Mountain Biking spielt die richtige Technik eine große Rolle.
Das richtige Mountainbike
Neben der Technik kommt es aber auch auf das richtige Rad an. Über die Jahre hat sich eine große Vielfalt an verschiedenen Rädern entwickelt, die jedem Bedürfnis gerecht werden. Dadurch haben die meisten Fahrer jedoch die Qual der Wahl. Die neuen Modelle bieten in der Regel höhere Sicherheitsstandards und mehr Fahrkomfort. Mountainbikes gibt es in allen Preisklassen – von erschwinglichen Anfängermodellen bis hin zu luxuriösen Profifahrrädern kommt jede Person auf ihre Kosten. Es gibt sowohl Fachgeschäfte als auch Online-Händler, die zahlreiche Mountainbikes anbieten. Für Anfänger empfiehlt es sich oftmals nach gebrauchten Mountainbikes zu suchen, da diese qualitativ hochwertig sind, aber nicht so teuer wie neue Modelle. Bevor man sich ein Fahrrad zulegt, sollte man sich entscheiden, ob man damit Touren fahren oder z.B. die Alpen überqueren möchte. Weiterhin kommt es auf die Federung und Rahmengröße an. Auch hier sollte man sich vor dem Kauf ausreichend informieren. Nicht zu vergessen ist auch das Radzubehör, das immer ins Budget mit einkalkuliert werden sollte.